Reprogrammer son rapport à l’alimentation et retrouver confiance en soi

Retrouvez légèreté, sérénité et confiance dans votre corps 🌿

💡 Pourquoi ce coffret ?

Ce coffret n’est pas une promesse miracle ni un régime déguisé.
Il a été conçu pour vous aider à ne plus être en guerre contre vous-même, à sortir du cercle culpabilité/compulsion, et à retrouver une relation apaisée avec votre corps et avec la nourriture.

La nourriture n’a pas à être un champ de bataille, ni un médicament émotionnel.
À travers ces séances d’hypnose guidée, vous allez apprendre à écouter vos besoins réels, à accueillir vos émotions autrement, et à retrouver un équilibre naturel — celui qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau, avec sérénité et douceur.

🌿 Ce que contient votre coffret

6 séances d’hypnose et de méditation guidée en MP3 téléchargeables, à écouter partout, sans publicité, sans ondes, et en toute tranquillité.

✨ Hypnose – Maigrir en dormant & reprogrammer son rapport à l’alimentation (1h)
Un voyage hypnotique pour transformer vos perceptions, accueillir votre corps tel qu’il est aujourd’hui et installer de nouvelles habitudes en conscience.

✨ Hypnose – Se réconcilier avec son corps & écouter ses vrais besoins (35 min)
Pour distinguer la faim réelle des envies émotionnelles, et apprendre à écouter vos émotions au lieu de les étouffer avec la nourriture.

✨ Hypnose sommeil – Libérer les poids émotionnels du passé (40 min)
Un rituel nocturne pour déposer les blessures accumulées et apaiser durablement votre rapport au corps.

✨ Hypnose – Stop au sucre : retrouver la liberté intérieure (35 min)
Une guidance pour transformer votre rapport au sucre, apaiser les compulsions et choisir en conscience ce qui nourrit vraiment.

✨ Mini-méditation d’urgence – Apaiser une compulsion alimentaire (5 min)
Un outil express pour calmer une crise alimentaire, accueillir vos émotions et vous recentrer avec douceur.

✨ Bonus – Hypnose sommeil : Retrouver confiance en soi (40 min)
Une séance apaisante pour s’endormir paisiblement tout en nourrissant sa confiance intérieure.

📖 Inclus : votre guide d’utilisation

Reprogrammer son rapport à l’alimentation et à son corps
Un livret pédagogique exclusif, avec :
➡️ Des conseils pour installer vos rituels d’écoute
➡️ Une présentation claire de chaque séance et quand l’utiliser
➡️ Un rappel bienveillant : avancer pas à pas, sans culpabilité

🌙 Les bienfaits du coffret

✔ Retrouver une relation apaisée avec la nourriture
✔ Sortir de la culpabilité et du jugement négatif
✔ Libérer les émotions qui déclenchent les compulsions
✔ Apaiser les envies de sucre et les comportements automatiques
✔ Reprogrammer son rapport au corps et à l’alimentation
✔ Renforcer sa confiance en soi et retrouver son poids d’équilibre naturel

💶 Prix

Un coffret de 6 séances d’hypnose et méditation, d’une valeur de 48 € (8 euros la séance individuelle), proposé à 29 € pour vous offrir un parcours complet à prix doux.

👉 Ce coffret est une invitation à ne plus lutter contre vous-même.
À vous réconcilier avec vos émotions, votre corps et votre rapport à l’alimentation.
Et à découvrir qu’il est possible de se sentir bien dans sa peau — avec sérénité, douceur et liberté.